２月２５日（月）
体のダルさがダサ過ぎるほどキツイ。明らかに野菜不足だ。だから今宵の晩ご飯は野菜がたくさん入った味噌汁を作る（写真）。
大根、人参、キノコ、サツマイモをガンボにブチ込む。俺は甘いモノが好きなのでサツマイモが入るとホント美味しいね。とろけます。妹の旦那さんのお母様の自家製の味噌だから尚さら美味しいや。やはり大豆をたくさん食べなければナリマセンヨ！羽ばたけ、健康！（ここ数日インスタントラーメンばかりだった。）
昨夜はマリンバ奏者、三村奈々恵さんのドキュメンタリー番組を見て感動のるつぼと化した。
コロンビアのメデジンで行われた子供達のオーケストラとの共演に目がクギづけになる。
打楽器奏者のみならず、バイオリンのみんなも立ち上がって踊りながら弾きまくっている。全員狂ったようにノリノリなんだ。もう子供達の楽しそうな笑顔、笑顔、笑顔を見てたら俺もムクムクパワーがみなぎってきた。まったく持ってコレなんだよナ！音楽の力こそが信じるに値する唯一のものだ。ななちゃん、ホントに素晴らしい仕事をしているね！
やっぱり俺も人々から笑顔を奪い取って不幸のドン底に叩き落とすようなライブをしなきゃ…だから違うって！もうイイって、その文章の持っていき方は！
とにかく目指すのはスマイル&ハッピーなんだぜ。極限まで楽しく愉快なライブを約束するゾ。そんな訳で皆さん、2月29日の高円寺『楽や』是非見に来てくれよな！楽しい夜にしてみせるゾ！ヨロシク、コロンビア・トップ！
